肌肤过敏有可能是天生的过敏体质，也有可能是受了外界坏境的刺激，或是特定食品造成的。因此，我们首先要确定自己是否真的是敏感肌肤。...
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2022-03-03
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角质是属于我们皮肤表皮层中的最外层，主要成分是软性角质蛋白，具有较强的吸水性。适量的角质能够保护肌肤，保持肌肤湿润度，益处多多。...
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2022-03-02
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纯露（又称植物水、花水），是利用蒸馏法萃取精油的副产品，在提炼精油时分离出来的一种100%饱和的蒸馏原液，是芳香疗法中最不为人知的宝藏，成分天然纯净，香味清淡怡人。纯露中除了含有微量精油之外...
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2022-02-28
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眼睛是心灵的窗户。我们尽了很大的努力想将它装扮得很迷人，但睫毛膏和眼线笔并不能够掩饰眼部周围脆弱肌肤所受到的伤害，皱纹、眼袋和黑眼圈时时困扰着爱美人士。...
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2022-01-04
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焦虑是人体面对压力与威胁时的自然反应与防御机制，几乎所有人都不时会有焦虑感，但其发生的频率若太高、持续的时间太长，或是频繁地在不合时宜或不存在威胁的时间与场所发生，那就是焦虑失调症。...
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2021-12-30
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头发发质会因环境或其他因素的影响而发生变化，如果保养不当，很可能出现发质变差的情况。因此，头发特别需要呵护。用植物精油配方洗头是不错的头部护理方法。...
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2021-12-28
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肠道是人体最大的排毒器官，而久坐、内分泌失调、情绪不佳等因素，都会导致肠道功能失衡，使毒素堆积体内。而本草精油有高招，疏通肠道预防便秘三两下即可搞定。...
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2021-12-27
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生活作息不规律、暴饮暴食、消化不良等，都会造成失眠。失眠会严重影响健康，选择非药物治疗失眠是最好的选择，芳香疗法，在你放松的同时，让失眠消失无踪。...
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2021-12-21
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精油有着迷人的香味和神奇的功效，无论是用来排毒还是美肤都非常有效，因而深受女性青睐。尽管如此，精油在操作时必须十分谨慎，因为它不同于普通化妆品，而是和中草药一样，具有独特的药性或毒性。...
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2021-12-16
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快节奏的现代生活，难免让人心浮气躁。此时不妨试试精油按摩这种自然疗法，像橙花、玫瑰、洋甘菊等精油，都具有安抚与滋润心灵的作用。适度的心理调节，能让身心灵达到和谐统一。...
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2021-12-15
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随着年龄的增长，过多的角质堆积导致皮肤干燥粗糙，使用各种滋润产品，皮肤也无法彻底白润光滑。如果能够定期进行去角质的保养，除了维持皮肤正常的新陈代谢，还能为皮肤带来焕然一新的活力。...
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2021-12-10
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清洁是面部护理的基础，不同的季节，洁面的方法和时间也有所不同。在夏天，皮肤油脂分泌比较旺盛，清洁力较强的产品是很好的选择，清洗时间也应适当长些。而冬天，则要选用滋润型的洁面产品。...
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2021-12-10
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