精油品质的好坏直接决定了精油的功效。精油能否起到作用，很大程度上取决于其品质好不好，所以知道如何判断精油的品质就至关重要。以下介绍几种鉴别精油好坏的方法，一起学起来吧！
关于精油的品质，主要分析两种情况：一种是瓶子里是不是对的东西，也就是说瓶子里装的是不是想要的那种精油，如果不是，那什么都免谈，比如用人工合成香精来冒充精油，或者用便宜的精油来冒充贵的精油等；另一种是瓶子里如果是对的精油，那么它的品质怎样？是否被稀释过？是否变质？是否品质上乘？
所以对于精油品质的鉴别，最好有一个参照标准，换句话说要接触过好品质的精油，对要鉴别的精油的状态、颜色尤其是气味，要有印象，最好是有实际的好品质精油作为对比参照物。
第一步：看外包装
从外包装上，我们可以获得很多信息。从这些信息中，我们可以初步判断精油的品质。
1）瓶子
瓶子是否为不透光的？如果是透明的话，那么就可以直接放弃。瓶子材料是否会跟精油发生反应？如果会，也放弃。一般大家买到的都是深色玻璃瓶装的，量大一点的话一般是用铝瓶装的，这些都是可以的。当然有时候也会发现一些特殊情况，比如商家用作装样品的，那么瓶子可能是透明的，因为这样可以更直观地看到精油的颜色和质地。
2）名称
精油瓶上一般会标有两种名称，一个是俗名，比如中文名、英文名、法文名……就是当地平时的称呼；另一个名称是植物的拉丁文学名。而最重要的，就是看拉丁文学名。
拉丁文学名就像是每一个植物的身份证，每一个植物都只有一个拉丁文学名，所以我们就可以从拉丁文学名初步选出要挑选的精油。如果外包装没有标明拉丁文学名，那么不管这个牌子再怎么宣传自己多好、多专业，都不建议购买，因为连标明拉丁文学名这种最基本的要求都做不到，其他能做到的可能性有多大呢？举例来讲，一瓶标有“薰衣草”的精油，如果没有标拉丁文学名的话，那就可能是真正薰衣草、穗花薰衣草、杂薰衣草、头状薰衣草等精油，或者是几种不同薰衣草精油的混合物。
3）纯度
如果外包装没有标明具体纯度的话，一般默认为100%纯精油，当然有些品牌也会标“100%纯精油”。如果不是纯精油的话，会标明其纯度，一般见于一些比较贵的精油，比如玫瑰精油。但也有没标明纯度且不是纯精油的情况出现。
4）萃油部位
有些植物的多个部位都可以提取精油，那么标明萃油部位就极为重要。比如橙，拉丁文学名可能都是一样的，但萃油部位可以是花、叶、果皮，当然也可能是花和叶的混合。再如真正薰衣草，如果整株萃油的话，其气味不如单纯用花萃油的来得好。
第二步——看颜色和状态
绝大多数蒸馏的精油颜色都是浅黄色，但有些精油有其特别的颜色，比如德国洋甘菊精油、摩洛哥蓝艾菊等精油是墨蓝色；天竺葵精油可以是浅绿色；岩兰草精油是深棕色也可能是墨绿色……而溶剂萃取的净油往往颜色比较深，冷压榨的精油基本都带有一些色素。
因为精油所含化学物质分子大小的不同，会使得其黏稠度也不同。比如含单萜类成分比较多的精油都会比较稀，流动性较好，容易滴出来；而含倍半萜类成分比较多的精油往往比较黏稠，流动性也差，不容易滴出来，这就使得溶剂萃取的净油显得黏稠。如果含单萜类成分比较多的精油，如薰衣草、茶树、柑橘果皮类、针叶类等精油比较黏稠的话，就要怀疑是否被稳定油稀释过了。如果用稳定油稀释过的话，抹在皮肤上的感觉会比较厚重和油腻，即使过了好长时间，那种油腻感都还存在。另外有些精油因为含有蜡脂，所以在温度比较低的情况下会凝固，比如玫瑰精油。
观察的时候应该选用有充足光源的白色背景，在玻璃棒或滴管上悬一滴精油进行观察，有些销售方会提供透明瓶子，方便观察。对于一些温和的精油，也可以滴一滴在手背上，感受其黏稠度和挥发性。
第三步——闻气味
气味是决定精油品质的关键，因为气味是由组成精油的化学成分决定的，因此学会“闻气味”就非常重要了。这里还是要强调，接触好品质精油的重要性。因为最初闻到的气味，会成为后期挑选精油的标准。就像我最开始的时候，接触的很多精油都是不好的，后期闻到品质好的精油就会怀疑这个气味对不对，经过长时间的印象替换，才慢慢把之前不好的气味否定掉。还有一点就是很多人都习惯把气味好闻的精油当作品质好的精油，而把不好闻的当作品质差的，这种行为对品质鉴别是不利的。这就是为什么我一再强调要接触和使用好品质的精油。
闻气味主要立足于三方面：层次感、留香时间和化学组成。
精油不是单一的化学成分，所以肯定会有气味的变化，这就是层次感，就类似我们使用的香水，有前、中、后调，精油其实也一样，每款精油都是天然的香水。如果一款精油从头到尾都是一个气味，那么这瓶精油肯定是有问题的。
单有层次感还不够，还需要测试其留香时间。挥发性快的，如针叶类等分子比较小的精油，如果24小时以上还有气味，那么肯定是有问题的，有可能添加了人工合成的香精；一些大分子的，比如印度檀香精油，如果留香只有几天的话，那么其品质也不会很好。
如何闻气味呢？不是对着瓶口闻，也不是滴在身上闻，标准的做法是用闻香纸，最好有用来参照的精油，也就是有作为标准的精油。用闻香纸分别蘸取等量的不同精油，做好标记并以扇形方式展开，用手指捏住。快速交替闻各个闻香纸并进行对比，根据经验排除。1小时之后重复一次，8小时之后再重复一次。当然，这个时间间隔不是绝对的，而是要根据具体精油的挥发性来决定。对于本身留香比较久的精油可以延长闻香时间和增加闻香次数。