人体有两个循环系统：血液循环和淋巴循环，但多数人只知前者，对后者不甚了解。
淋巴，又称“白色的血液”，是体液的一种。它是人体较大的排毒系统，相当于人体的防御站和垃圾回收站，可以防止外界细菌感染，还能回收人体内的垃圾和毒素，是健康的先决条件。
人容易生病主要是因为身体有毒素，而毒素都是通过淋巴排出体外的。人体内的垃圾如果不能被及时清理走，就会在相应的组织器官内停留，从而破坏组织器官，使身体出现疲惫和酸胀的感觉，严重时还会发生肿瘤。
淋巴瘤是最常见的血液系统恶性肿瘤，主要发生于淋巴结，也可发生于肺、胃、肠、脑、骨骼、皮肤等结外器官。淋巴瘤侵犯全身各个部位或组织。临床以无痛性、进行性淋巴结肿大为特征，常伴有发热、盗汗、消瘦、肝脾大，晚期有贫血、恶病质等表现。
淋巴瘤在全球范围内的发病率呈逐年上升趋势。在中国，每年新发恶性肿瘤中淋巴瘤约占4%，是第九大常见肿瘤，在恶性肿瘤所致的死亡排行中排第10位。它可发生于任何年龄，发病高峰在31~40岁，但老年人中淋巴瘤的发病率显著增加，这可能与老年人多发慢性炎症、DNA破坏和免疫监视功能减弱有关。
头颈部淋巴结
头颈部淋巴结丰富，全身约800枚淋巴结，其中约300枚淋巴结位于头颈部。颈部淋巴比较集中的部位分别是耳前耳后、腮边、下颌、颈身、后颈等。颈部淋巴结与动脉、颈椎、肩颈、锁骨与腋下淋巴、头部相连，负责处理头部毒素，按摩这里可以预防和改善头部的很多问题，比如，头晕、头痛、记忆力下降等这些问题其实都跟颈部淋巴堵塞有很大的关系。
腋下淋巴结
腋下淋巴结是人体最大的淋巴结，它的作用最强大，负责回收脾胃、肝胆、胸部、背部、肩颈和手臂的毒素，还会为这些器官提供免疫。这些器官是否会得癌症都与腋下淋巴结有关。所以很多乳腺癌患者在做手术的时候会连同腋下的淋巴结一起切掉。如果没有肝脏给人体解毒，那么人体就会很容易患病。所以想要为肝脏解压，就要给腋下淋巴做疏通。
腹股沟淋巴结
腹股沟淋巴结是整个生殖系统最大的排毒系统，很多妇科疾病都是来源于腹股沟淋巴堵塞。腹股沟淋巴出现堵塞的时候，可以用手擦腹股沟，内部会感觉到疼痛，还有在走路或者爬楼梯时，腿脚容易发软。不想患有妇科疾病、子宫癌、子宫肌瘤以及卵巢囊肿，就一定要做腹股沟淋巴排毒和暖宫这两个项目。一定不要让自己宫寒，不要让腹股沟的淋巴毒素堆积太多。
淋巴瘤重在预防，经常疏通淋巴，提高免疫力，日常注意避免病毒感染，减少职业和环境暴露，改善生活方式和饮食习惯等可减少淋巴瘤发生的风险。
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