檀香作为一种香料，有极好的镇静作用，能使人在冥想和祈祷中平静、镇定，所以在寺庙等场所经常可以闻到。檀香长期用于烧香，香气安静、沉稳、有力，能稳定发挥禅定的效果。当你闻到檀香的香味时，你会感到安静和充满精神。

檀香常被用作精油，不仅有安静的香味，而且对身心有多重作用。檀香精油是将檀香切成薄片，直接蒸馏得到，适用于衰老、干燥、缺水的皮肤。檀香不仅能改善心情和皮肤问题，而且抗菌效果显著。它还可以用来净化空气，在打扫房间时预防感冒。它的多重功效使其成为不可轻易替代的精油。如果你有以上问题，用少量檀香精油就可以得到很好的效果。同时也要注意自己的症状是否可以用檀香来解决，让每一滴精油都能发挥出最大的空间，不要浪费大自然宝贵的精华。

檀香精油的功效

1、檀香的镇静作用已经被证明可以缓解焦虑。檀香精油含有80-90%的檀香醇，只有少量的檀香精油可以帮助放松紧张的神经。在你感到焦虑的任何时候，包括睡前，使用檀香香可以缓解过度的压力。

2、抗衰老檀香精油可以促进新陈代谢，有很好的抗氧化作用。

3、抗炎加拿大科学家发现，α-檀香醇和β-檀香醇的提取物具有镇痛抗炎作用。

4、修复皮肤檀香有抗菌作用。用在皮肤上，可以保护皮肤不受细菌侵害，保持皮肤清洁状态；其安全性特别适合老化肌肤，具有收敛紧致的特点。檀香精油可以加入乳液中保养。

檀香精油的使用方法

1、滋养肌肤

使用方法：荷荷巴油10ml+檀香精油1滴+天竺葵精油1滴+ 薰衣草精油1滴，按摩面部，可以滋养肌肤。

2、提拉紧致颈部

使用方法：身体乳液10ml+檀香精油1滴+迷迭香精油2滴，按摩颈部，可以起到提拉紧致的作用。

3、檀香精油涂抹

使用方法：面霜10ml+檀香精油1滴+玫瑰精油1滴，涂抹面部，有保湿的作用。

4、檀香精油熏香

檀香精油2滴+茶树精油1滴+ 薰衣草精油1滴，熏香，可以消炎杀菌。

提示

檀香精油催情的效果众所皆知，但要谨慎使用。另外，檀香精油的香气有极强的持续力，常常在衣物清洗过后仍有香味残留。在沮丧时也要避免使用，因为檀香精油可能会使情绪更低落。